Главная / Каталог рецептов / Закуски / Яичница / Яичница для детей

Яичница для детей

Dashuta

11.11.2014
Время приготовления: 10 мин

Яичница - это отличный вариант для детского завтрака, но чтобы ваш ребенок скушал ее полностью, яичницу нужно правильно приготовить и красиво украсить, и я предлагаю вам один интересный способ.

Описание приготовления:

Я часто готовлю яичницу для детей в домашних условиях, во-первых, потому что это весьма питательное блюдо, а во-вторых, его приготовление не занимает много времени. Однако обычную яичницу дети не всегда соглашаются кушать, поэтому приходится включать фантазию и превращать завтрак в игру. Что касается яичницы, то здесь можно придумать много разных вариантов, но я хочу предложить вам самый простой рецепт яичницы для детей. Здесь мы просто жарим яйцо, выкладываем его на тарелку, а по бокам от желтка кладем кружочки огурца и помидора, получается своеобразный светофор, с таким блюдом можно и покушать, и правила дорожного движения повторить.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / От 3 лет

Основной ингредиент: Яйца

Блюдо: Закуски / Яичница

Состав / Ингредиенты:

Яйцо 1 штука
Помидор 1 штука
Огурец 1 штука
Масло растительное По вкусу (или сливочное)
Соль По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

42 ккал

Калорийность

3 г

Белки

2 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Яичница для детей"

Итак, для начала мы наливаем на сковороду немного растительного масла и нагреваем его, в разогретое масло разбиваем аккуратно яйцо так, чтобы желток остался целым.