Самая простая и вкусная запеканка
Вкусная запеканка творожная
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Может ли блюдо быть одновременно простым, диетическим, да ещё и вкусным? Да, может! Если, конечно, в дело вступает творог. Он идёт рука об руку со здоровым питанием и даёт большую вариативность.
Описание приготовления:
Для того чтобы у вас получился низкокалорийный десерт, следует отказаться от муки и (лучше) сахара. Тогда вы получите максимум пользы и минимум проблем с фигурой. Кстати, сладко будет всё равно, поскольку есть дополнение в виде ягод и кураги. Вам стало интересно? Тогда обязательно запишите себе в кулинарную книгу, как приготовить вкусную запеканку творожную.Состав / Ингредиенты:
- Молоко 100 мл
- Ванилин 1 щепотка
- Творог 500 грамм
- Ягоды и сухофрукты 150 грамм
- Яйцо 4 штуки
- Манная крупа 3 ст. ложки
- Сахар 1-3 ст. ложек
- Сода 0,25 ч. ложки
Количество порций
6
Как приготовить "Вкусная запеканка творожная"
Манку залейте тёплым молоком. Оставьте массу на 15 минут.
Белки отделите от желтков. Желтки взбейте до лёгкой пены с сахаром.
В отдельной посуде разотрите вилкой творог.
Затем к творогу добавьте ванилин, соду и желтки. Массу перемешайте.
После этого добавьте к творожной массе разбухшую манку.
Сухофрукты замочите на 15 минут. Затем нарежьте их, и смешайте с ягодами.
Отдельно взбейте белки до пены.
А теперь творожную массу перемешайте с белками, ягодами и сухофруктами.
Влейте творожное тесто в форму для выпечки.
Запеканку готовьте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут. Приятного чаепития!
Оценить рецепт Вкусная запеканка творожная
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов