Суп из тыквы для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Как приготовить суп из тыквы для похудения, я узнала осенью у своей подруги, когда попала к ней в гости на недельку. Она как раз усиленно худела. И что вы думаете? Эффект был!
Описание приготовления:
Суп из тыквы для похудения легко приготовить в домашних условиях, если у вас на кухне есть блендер. Можно, конечно, ничего не обжаривать, а все сразу заложить в горячую воду и варить до готовности. Но похудение процесс длительный, поэтому суп из тыквы для похудения должен быть не только полезным, но и вкусным. Если человек собрался худеть, он меняет в первую очередь стиль питания, и должен понимать, что это всерьез и надолго! Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Тыква 500 Грамм
- Перец болгарский 1 Штука
- Помидоры 3 Штуки
- Лук репчатый 1 Штука
- Чеснок 2 Дольки
- Зелень По вкусу
- Масло оливковое 1-2 Ст. ложек
Количество порций
4
Как приготовить "Суп из тыквы для похудения"
Подготовить овощи, тыкву почистить.
Лук, чеснок, помидоры, перец мелко порезать. Можно взять заготовку помидор и перца на зиму.
Тыкву нарезать кубиками.
В кастрюле обжарить лук и чеснок, добавить помидоры с перцем, потушить минут пять. Затем добавить горячей воды и тыкву.
Варить на медленном огне до готовности. Блендером приготовить суп-пюре. Все специи и соль добавляйте по вкусу.
Суп из тыквы для похудения
Оценить рецепт Суп из тыквы для похудения
4.4
59
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат "Цезарь" с помидорами
Рецепт вареного сала в пакете
Курник из дрожжевого теста с картошкой
Жареная тыква с медом
Варенье из ревеня с грецкими орехами
Салат "Цезарь" с помидорами
Рецепт вареного сала в пакете
Курник из дрожжевого теста с картошкой
Жареная тыква с медом
Варенье из ревеня с грецкими орехами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов