Главная / Каталог рецептов / Десерты / Суфле из ряженки

Суфле из ряженки

Отзывы (2)

Kamenevaa

23.08.2020
Время приготовления: 40 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Суфле из ряженки — это самый нежный, воздушный, диетический и малокалорийный десерт, который вы можете себе позволить в любое время суток. Невероятно изумительный вкус и любовь с первой ложки!

Описание приготовления:

На самом деле это просто что-то невероятное, такой вкусный десерт вы можете подавать даже на праздничный стол. По желанию вы всегда можете украсить его дополнительно ягодами, фруктами, шоколадной стружкой, да чем угодно. Берите на заметку, уверена, вы также, как и я, останетесь довольны результатом!

Назначение: На полдник

Основной ингредиент: Молочные продукты / Ряженка

Блюдо: Десерты

Состав / Ингредиенты:

Ряженка 300 мл
Вода 50 мл
Желатин 10 грамм
Какао порошок 5 грамм
Сахар 1-2 ст. ложек (или мед)

Количество порций 2

Калорийность

78 ккал

Калорийность

2 г

Белки

2 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Суфле из ряженки"

Подготовьте все ингредиенты.

Желатин переложите в миску и залейте 50 мл. воды. Оставьте на 5-7 минут, чтобы желатин набух, после уберите в микроволновку и прогрейте до теплой воды. Оставьте на 15 секунд, чтобы желатин растопился.