мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Свежесть" с капустой



Приготовил:  
11.12.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Хотите приготовить что-то легкое, быстрое и полезное? Отлично, ведь в этом рецепте я расскажу, как приготовить салат "Свежесть" с капустой, крабовыми палочками, огурцами и зеленым луком. Объедение!

Описание приготовления:

Салат из свежих овощей, аппетитных крабовых палочек и универсальной заправки понравится каждому! Лимонный сок, растительное масло, цедра лимона, соль и перец по вкусу - все это создает достойную конкуренцию традиционному майонезу. Если не хотите готовить заправку на растительном масле, возьмите домашнюю сметану - овощи станут еще более свежими на вкус! Обязательно добавьте кунжут или измельченные семечки подсолнечника - это придает салату изюминку.


Назначение: На обед / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Огурец / Крабовые палочки
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки — 200 Грамм
  • Капуста — 0,5 Штуки
  • Огурец — 3 Штуки
  • Лук зеленый — 1 Пучок
  • Растительное масло — 60 Миллилитров
  • Сок лимона — 1/2 Штуки
  • Цедра лимона — 1 Чайная ложка
  • Сахар — 1 Чайная ложка
  • Соль — 1 Чайная ложка
  • Перец белый молотый — 1 Чайная ложка
  • Кунжут — 1 Ст. ложка
  • Чеснок — 1 Зубчик

Количество порций: 3

Как приготовить "Салат "Свежесть" с капустой"

Салат "Свежесть" с капустой - фото шаг 1
1. Капусту нашинкуйте соломкой, свежие огурцы и крабовые палочки также нарежьте соломкой. Зеленый лук нарежьте тонкими кольцами.
Салат "Свежесть" с капустой - фото шаг 2
2. Приготовьте заправку: мелко порубите чеснок, добавьте к растительному маслу. Добавьте цедру и сок лимона, сахар, соль, белый молотый перец. Перемешайте венчиком и заправьте овощи.
Салат "Свежесть" с капустой - фото шаг 3
3. Перемешайте салат, посыпьте кунжутом и подавайте. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Свежесть" с капустой:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2
Видеорецепт "Салат "Свежесть" с капустой"

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Разлиные варианты приготовления традиционных блюд мировой кухни. Пошаговые рецепты с красивыми фотографиями.
картофельный салат рецепт

Подборка лучших авторских рецептов на сайте Povar.ru, кулинарные книги пользователей, энциклопедия еды и многое другое.
салаты с фасолью рецепты