Салат из цветной капусты с крабовыми палочками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В сезон цветной капусты можно приготовить отличный салат, добавив к ней крабовые палочки, свежий огурец, яйцо, консервированную кукурузу. Салат пополнит ваше меню еще одним вкусным и сытным блюдом.
Описание приготовления:
Салат с цветной капустой и крабовыми палочками обязательно понравится любителям этих продуктов. В нем хорошо сочетаются все ингредиенты. Консервированная кукуруза придает сладость, яйца бархатистость, чеснок небольшую остроту, огурец добавляет свежесть, а крабовые палочки свой оригинальный вкус.Состав / Ингредиенты:
- Кукуруза 150 Грамм (консервированная)
- Огурцы 1-2 Штук
- Чеснок 1 Зубчик
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Цветная капуста 250 Грамм
- Крабовые палочки 150 Грамм
- Майонез 3 Ст. ложки
- Сухарики 100 Грамм
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
135 ккал
Калорийность
7 г
Белки
4 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из цветной капусты с крабовыми палочками"
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Цветную капусту отварите в подсоленной в воде в течение 10-15 минут до мягкости. После охладите.
Нарежьте капусту не очень мелко и выложите в салатник.
Добавьте консервированную кукурузу.
Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте кубиками. Выложите в салат.
Свежий огурец нарежьте небольшими кубиками, добавьте в салат.
Крабовые палочки также нарежьте.
Добавьте в салат сухарики.
Чеснок измельчите любым способом и добавьте в салат.
Салат посолите и заправьте майонезом.
Перемешайте все ингредиенты салата.
Салат с цветной капустой и крабовыми палочками готов. Подавайте к столу на закуску.
Оценить рецепт Салат из цветной капусты с крабовыми палочками
4.2
5
Рекомендуем рецепты:
Ньокки с горгонзолой
Марокканские фрикадельки
Свинина в фольге
Варенье из дынных корок
Ленивый курник
Ньокки с горгонзолой
Марокканские фрикадельки
Свинина в фольге
Варенье из дынных корок
Ленивый курник
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ