Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с сухариками и болгарским перцем

Салат с сухариками и болгарским перцем

27.07.2020
Время приготовления: 10 мин

Готовим салат с сухариками и болгарским перцем. Яркий, ароматный и очень вкусный. Благодаря болгарскому перцу салат получается сочным, а сухарики приятно хрустят.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с сухариками и болгарским перцем. Вместо ростков гороха можно использовать любимую зелень по вкусу. Например, шпинат, рукколу или кинзу. Готовится все быстро и просто, обязательно попробуйте!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Болгарский перец / Сухарики

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Состав / Ингредиенты:

Перец болгарский 1 штука
Морковь 1/2 штуки
Помидоры черри 100 грамм
Сыр фета 80-100 грамм
Ростки гороха 50 грамм
Сухарики 70-100 грамм
Масло оливковое 1-2 ст. ложек
Белый винный уксус 1 ч. ложка
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

147 ккал

Калорийность

4 г

Белки

10 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с сухариками и болгарским перцем"

Салат с сухариками и болгарским перцем - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с сухариками и болгарским перцем - фото шаг 2

Помойте овощи, обсушите. У болгарского перца удалите семена и хвостик, нарежьте крупными ломтиками. Морковь очистите, натрите на терке для корейской моркови. Помидоры черри разрежьте пополам.