Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с морковью

Салат с морковью

Приготовил : Джулия Ветрина

06.03.2017
Время приготовления: 20 мин

Какие овощи у вас почти всегда найдутся на кухне? У меня всегда есть картошка, лук, морковь, капуста и чеснок. Из них можно придумать так много блюд, что удивить семью не составит труда.

Описание приготовления:

В этот раз я решила узнать, как приготовить салат с морковью и помидорами. Он свежий и наполнен витаминами. Будет полезен тем, кто сидит на диете и поддерживает свой вес. Не смотря на лёгкость, блюдо весьма сытное из-за большого количества ингредиентов и бобовых.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Морковь / Помидор / Нут

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Морковь 1-2 Штук
Нут консевированный 50 Грамм
Помидоры черри 4-5 Штук
Фасоль консервированная 50 Грамм
Изюм 50 Грамм
Оливковое масло 3 Ст. ложки

Количество порций 2

Как приготовить "Салат с морковью"

В миске соедините фасоль и нут.

Морковь очистите, промойте и нарежьте мелкими кубиками. Томаты разделите на половинки или четвертинки.

Смешайте в салатнице все ингредиенты, включая изюм, который перед этим стоит замочить на 15 минут в кипятке.

Заправьте салат маслом. Тщательно его перемешайте и пробуйте.

Оценить рецепт Салат с морковью

5.0 1

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат с морковью"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Куриная печень для детей
Чесночная картошка "Объедение" в духовке
Салат из горбуши с рисом
Жареные баклажаны с сыром
Паштет с тунцом

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: