Салат с морепродуктами и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.
Описание приготовления:
Этот салат можно отнести к ПП салатам, он очень простой в приготовлении и имеет мало калорий, в качестве ужина подойдет идеально. Помимо помидоров добавим немного свежих огурчиков и салатные листья. Заправим салат маслом и лимонным соком, также можно использовать соус на основе йогурта.Состав / Ингредиенты:
- Морепродукты 150 грамм (маринованные)
- Помидоры черри 120 грамм
- Огурцы 80 грамм
- Салатные листья 20 грамм
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Сок лимона 1/2 ст. ложки
Количество порций
1
Калорийность
88 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с морепродуктами и помидорами"
Подготовьте все ингредиенты.
Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.
Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.
Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.
Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с морепродуктами и помидорами
4.7
3
Похожие рецепты:
Салат с креветками и помидорами
Салат из креветок с помидорами
Салат с креветками и помидором
Деликатесный салат
Салат с морепродуктами, томатами, авокадо и перепелиным яйцом
Салат с мидиями и помидорами
Салат с креветками, авокадо и помидорами черри
Салат с рапанами
Тайский салат с морепродуктами
Салат из омаров, кукурузы и помидоров
Салат из морепродуктов и овощей
Салат из креветок, рукколы и помидоров черри
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
