Салат с морепродуктами и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.
Описание приготовления:
Этот салат можно отнести к ПП салатам, он очень простой в приготовлении и имеет мало калорий, в качестве ужина подойдет идеально. Помимо помидоров добавим немного свежих огурчиков и салатные листья. Заправим салат маслом и лимонным соком, также можно использовать соус на основе йогурта.Состав / Ингредиенты:
- Морепродукты 150 Грамм (маринованные)
- Помидоры черри 120 Грамм
- Огурцы 80 Грамм
- Салатные листья 20 Грамм
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Сок лимона 1/2 Ст. ложки
Количество порций
1
Калорийность
88 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с морепродуктами и помидорами"
Подготовьте все ингредиенты.
Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.
Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.
Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.
Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с морепродуктами и помидорами
4.7
3
Рекомендуем рецепты:
Весенний огуречный салат
Тыквенный торт
Овощное рагу с гусиным мясом
Салат "Нежность" (самый простой рецепт)
Морковь по-корейски домашняя с приправой
Весенний огуречный салат
Тыквенный торт
Овощное рагу с гусиным мясом
Салат "Нежность" (самый простой рецепт)
Морковь по-корейски домашняя с приправой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов