Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с маслинами и огурцами

Салат с маслинами и огурцами

Приготовил : Isaenko777

03.07.2020
Время приготовления: 15 мин

Предлагаю приготовить пикантный и оригинальный салат с маслинами и огурцами. Готовится быстро и исчезает со стола за считанные минуты. Вкусный салат понравится каждому!

Описание приготовления:

Салат с маслинами и огурцами можно приготовить за короткое время и подать к столу. Варить ничего не надо, используется свежая капуста, соленые огурцы и маслины без косточек. Заправляется салат маслом. Очень простой рецепт порадует каждую хозяйку.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Маслины / Соленый огурец

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Капуста белокочанная 150 Грамм
Маслины 100 Грамм (без косточек)
Огурцы соленые 100 Грамм
Масло растительное 30 Грамм
Чеснок По вкусу
Соль По вкусу
Черный перец По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

115 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с маслинами и огурцами"

Салат с маслинами и огурцами - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с маслинами и огурцами - фото шаг 2

Нашинкуйте белокочанную капусту полосками.

Салат с маслинами и огурцами - фото шаг 3

Нарежьте соленые огурцы тонкими полукольцами.

Салат с маслинами и огурцами - фото шаг 4

Нарежьте маслины половинками.

Салат с маслинами и огурцами - фото шаг 5

Переложите в миску все нарезанные ингредиенты: капусту, маслины и огурцы, перемешайте с чесноком, выдавленным через пресс. Чеснок добавляйте по вкусу.