Сезонные рецепты:
Салат с курицей и капустой
Салат с курицей и белокочанной капустой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовьте витаминный и полезный салат с курицей и белокочанной капустой. Для рецепта возьмите отварную курицу, огурцы, зелень и свежую капусту. Для заправки понадобится оливковое масло.
Описание приготовления:
Салат с курицей и белокочанной капустой можно приготовить к семейному обеду или ужину. Блюдо полезное и сытное. Ароматная зелень добавит салату неповторимый вкус.Состав / Ингредиенты:
- Капуста белокочанная 200 грамм (молодая)
- Куриное филе 150 грамм
- Огурцы 80 грамм
- Зелень 5 грамм
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Лимонный сок 1,5 ст. ложки
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
138 ккал
Калорийность
1 г
Белки
17 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с курицей и белокочанной капустой"
Подготовьте все ингредиенты.
Нашинкуйте белокочанную капусту. Для рецепта можете взять молодую капусту — она сочная и нежная.
Нарежьте средними полосками свежие огурцы.
Смешайте в емкости капусту и огурцы.
Отварное куриное филе нарежьте мелкими кусочками и всыпьте в салат.
Салат полейте маслом и лимонным соком.
Всыпьте мелко рубленую зелень — укроп и петрушку.
Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с курицей и белокочанной капустой
5.0
7
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов