Салат с фунчозой и авокадо
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня я вам предлагаю приготовить вкусный и оригинальный салат с фунчозой и авокадо. Подавать салат можно в качестве обеда либо на ужин. Для заправки можно использовать как масло, так и майонез.
Описание приготовления:
Я обожаю фунчозу, могу ее готовить в любых вариациях и с любыми ингредиентами. Здесь мне очень понравилось сочетание фунчозы и нежного спелого авокадо, но я решила добавить еще немного адыгейского сыра и ветчины. Не прогадала, это очень вкусно! Для красоты и дополнительного вкуса салат посыпаем семенами кунжута.Состав / Ингредиенты:
- Фунчоза 40 Грамм
- Авокадо 50 Грамм
- Ветчина 80 Грамм
- Адыгейский сыр 80 Грамм
- Семена кунжута 10 Грамм
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
258 ккал
Калорийность
9 г
Белки
24 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с фунчозой и авокадо"
Подготовьте ингредиенты.
Нарежьте небольшими кусочками ветчину и сыр.
Фунчозу залейте кипятком и оставьте на 4 минуты, после воду слейте.
Переложите в миску фунчозу, сыр и ветчину.
Добавьте авокадо. Мягкий и спелый авокадо можно мелко нарезать или подавить вилкой.
Добавьте в салат соль, перец, масло.
Перемешайте все ингредиенты и подавайте к столу. Уже в готовый салат на тарелке можно добавить более крупно нарезанный авокадо, несколько кусочков.
Не забудьте добавить семена кунжута.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с фунчозой и авокадо
4.0
4
Рекомендуем рецепты:
Яблочные пончики
Лимонный крем
Порционный салат с курицей и ананасом
Салат из курицы с черносливом
Жиросжигающий зеленый коктейль
Яблочные пончики
Лимонный крем
Порционный салат с курицей и ананасом
Салат из курицы с черносливом
Жиросжигающий зеленый коктейль
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов