Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с авокадо и имбирем

Салат с авокадо и имбирем

Приготовил : Катерина

05.04.2020
Время приготовления: 10 мин

Делюсь рецептом простого и красивого салата из авокадо с имбирной заправкой. Он получается сочным, легким и вкусным. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с авокадо и имбирем. Вместо апельсина можно взять грейпфрут, а ростки гороха заменить шпинатом или рукколой. Такой салат хорошо подавать перед основным блюдом на ужин или обед.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо / Имбирь

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Красный апельсин 1 Штука
Авокадо 1 Штука
Корень имбиря 10 Грамм
Соль По вкусу
Растительное масло 2 Ст. ложки
Черный перец молотый По вкусу
Кунжут По вкусу
Уксус винный 2 Ст. ложки (или рисовый)
Ростки гороха 100 Грамм

Количество порций 2

Калорийность

194 ккал

Калорийность

2 г

Белки

29 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с авокадо и имбирем"

Подготовьте все ингредиенты.

Для заправки измельчите в блендере мелко натертый имбирь, уксус и растительное масло. Добавьте соль и перец.

Апельсин очистите от кожуры, удалите косточки и нарежьте кубиками.

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте ломтиками.

Смешайте ростки гороха с заправкой.

Затем добавьте авокадо и апельсин. Аккуратно перемешайте салат. Перед подачей посыпьте салат кунжутом.

Салат с авокадо и имбирем готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Салат с авокадо и имбирем

4.3 11

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Новогодний салат "Елка"
Компот из яблок и винограда на зиму
Компот из белой смородины с апельсином
Коктейль Епископ
Мороженое под соусом

Редакция рекомендует 1:

Похожие рецепты: