Салат с апельсином и фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу поделиться рецептом салата с апельсином и фасолью. Он получается ярким, свежим и сочным. Цитрусовый вкус апельсина прекрасно сочетается с хрустящим салатом фризе и зеленой стручковой фасолью.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с апельсином и фасолью. Вместо салата фризе можно взять айсберг или рукколу. Арахис можно заменить на фисташки или орехи кешью. Готовится салат просто и быстро, берите на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 1 Штука
- Фасоль стручковая 130 Грамм
- Арахис 20-30 Грамм
- Салат фризе 50-70 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Винный уксус 1 Чайная ложка
- Горчица 1/2 Чайных ложки
- Сок апельсиновый 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Салат с апельсином и фасолью"
Подготовьте все ингредиенты.
Отварите зеленую стручковую фасоль 2 минуты в кипящей воде. Затем слейте воду и сразу залейте фасоль холодной водой, чтобы остановить процесс варки. После откиньте фасоль на сито.
Для заправки смешайте винный уксус, апельсиновый сок и горчицу. Добавьте соль и оливковое масло.
Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и очистите их от пленки.
Арахис обжарьте на сухой сковороде и очистите от шелухи.
В миску выложите листья салата фризе, апельсин, фасоль и поджаренный арахис. Заправьте салат.
Салат с апельсином и фасолью готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Салат с апельсином и фасолью
4.7
3
Рекомендуем рецепты:
Пиццадилья
Салат из языка с огурцом
Картошка, запеченная в рукаве
Яблочные капкейки
Хе из щуки с луком и морковью
Пиццадилья
Салат из языка с огурцом
Картошка, запеченная в рукаве
Яблочные капкейки
Хе из щуки с луком и морковью
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ