Салат "Морской Еж"
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим вкусный и полезный салат из морской капусты и крабовых палочек "Морской еж". Название следует из-за имитации иголок из рваных крабовых палочек, как у ежика. Интересная подача и полезность!
Описание приготовления:
Такой салат можно дополнить вареными яйцами, отварными кальмарами и свежими огурцами. Заправить можно как у меня — натуральным йогуртом или майонезом. Подавать салат можно как в обыденные дни, так и на праздничный стол.Состав / Ингредиенты:
- Крабовые палочки 200 Грамм (2 шт. отложите для украшения)
- Морская капуста 200 Грамм
- Консервированная кукуруза 200 Грамм
- Помидоры 3 Штуки
- Греческий йогурт 100 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
52 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Морской Еж""
Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками и отправьте в салатник. Несколько штук отложите для украшения.
Оценить рецепт Салат "Морской Еж"
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Салат с крабовыми палочками и жареными грибами
Заготовка из скумбрии на зиму
Салат "Семга под шубой"
Салат с семгой, моцареллой и рукколой
Салат с раковыми шейками
Салат с крабовыми палочками и жареными грибами
Заготовка из скумбрии на зиму
Салат "Семга под шубой"
Салат с семгой, моцареллой и рукколой
Салат с раковыми шейками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ