Салат из морской капусты
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Морская водоросль - ламинария или морская капуста чрезвычайно полезный продукт. Это не только самостоятельная закуска, но и ингредиент для разнообразных салатов.
Описание приготовления:
Сегодня я хочу предложить рецепт простого, но вкусного, легкого салата с морской капустой. В нем хорошо сочетаются ламинария с репчатым луком, который придает небольшую остроту. Морковь добавляет сладость, маринованный огурец кислинку и соль, а яблоко свежесть. Заправьте салат подсолнечным маслом и отличная, полезная закуска вам обеспечена.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 60 Грамм
- Огурец 1 Штука (маринованный)
- Яблоко 0,5 Штуки
- Капуста морская 150 Грамм
- Соль По вкусу
- Подсолнечное масло 30 Миллилитров
- Лук репчатый 0,5 Штуки
Количество порций
2
Калорийность
109 ккал
Калорийность
1 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из морской капусты"
Оценить рецепт Салат из морской капусты
4.4
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Запеченная форель с огуречным соусом
Скумбрия соленая кусочками
Заливное из семги
Тилапия в фольге
Тельное из рыбы
Запеченная форель с огуречным соусом
Скумбрия соленая кусочками
Заливное из семги
Тилапия в фольге
Тельное из рыбы
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ