Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат к картошке

Салат к картошке

25.04.2015
Время приготовления: 15 мин

Необычный и вкусный салат прекрасно подойдет к отварной картошке. Он довольно легкий и вкусы всех ингредиентов отлично сочетаются между собой. А еще он создаст ощущение праздника, даже если приготовле

Описание приготовления:

Легкий и вкусный салат прекрасно подходит к блюдам из картошки. Даже простая отварная картошка в паре с таким салатом создаст ощущение праздника. все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой, салат полезный и вкусный. А приготовить его очень легко - рецепт салата к картошке с фото перед вами. Готовим и наслаждаемся результатом:)

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Капуста / Семга / Молочные продукты / Сыр / Орехи / Плавленый сыр / Пекинская капуста

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Лимон 1/2 штуки
Орехи 40-50 грамм (кешью, фундук, грецкие, кедровые)
Сыр плавленый 50 грамм
Зелень 1 щепотка (розмарин, базилик, петрушка - любая)
Пекинская капуста 75 грамм (3 листика)
Соль 1 щепотка
Растительное масло 0,5 ст. ложки
Семга соленая 50 грамм

Количество порций 1

Калорийность

201 ккал

Калорийность

11 г

Белки

16 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат к картошке"

Листья пекинской капусты рвем руками и выкладываем в миску.

Соленую рыбку нарезаем на небольшие кусочки. Выкладываем к капусте.

Плавленый сыр нарезаем на такие же по размеру кусочки, как и рыбу.

Орехи для салата можно брать любые, а лучше всего смесь орехов. Слегка обжарьте орехи и измельчите.

А теперь приготовим заправку для салата. В небольшую мисочку наливаем растительное масло и добавляем лимонный сок и соль. Хорошо размешиваем. Если рыбка у вас соленая - соль в заправку можно не добавлять.

Выкладываем все подготовленные ингредиенты к капусте, поливаем заправкой и хорошо перемешиваем. Затем выкладываем на тарелку и посыпаем зеленью или сухими ароматными травками.

Оценить рецепт Салат к картошке