Сезонные рецепты:
Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Фрукты / Авокадо / Тунец / Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Обожаю тунца в любом его виде, а салат с тунцом и авокадо - это просто божественное сочетание продуктов, только от мысли о которых уже текут слюни на клавиатуру. Фантастический салат.
Описание приготовления:
Салат с тунцом и авокадо - типично летний, очень легкий и диетический салатик. Мне нравится, что готовится он максимум 10 минут, но получается феерически вкусным. Может, дело в том, что я просто обожаю консервированного тунца - но как бы то ни было :) Рецептура, в принципе, нестрогая и вы можете по своему усмотрению менять количество и состав пропорций ингредиентов. Импровизация, как говорится, лишь приветствуется :)Ингредиенты:
- Авокадо — 1 Штука
- Помидоры — 2 Штуки
- Тунец консервированный — 350 Грамм
- Кедровые орешки — 2 Ст. ложки
- Лимон — 1/2 Штуки
- Кинза, соль, перец — - По вкусу
Количество порций: 1-2
Как приготовить "Салат с тунцом и авокадо"
Спелый плод авокадо очищаем от косточки и кожуры. Пюре авокадо разминаем вилкой, но не до консистенции пюре, а слегка.
Выдавливаем в авокадо сок половины лимона, добавляем мелко нарубленную кинзу, солим и перчим. Сюда же добавляем кедровые орешки.
Хорошенько перемешиваем и выкладываем на тарелку - это будет первый слой нашего салата.
Помидоры очищаем от кожуры, солим и перчим, добавляем чуть-чуть рубленной кинзы. Перемешиваем, жидкости даем стечь.
Выкладываем помидоры поверх первого слоя.
Консервированный тунец слегка разминаем вилкой и выкладываем поверх помидоров. Салат готов!
Оценить рецепт Салат с тунцом и авокадо:
4
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 33
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Суп из скумбрии в томатном соусе
Шарлотка из яблок в духовке
Суп из хека с яйцом и рисом
Заправка для цезаря из авокадо
Салат из креветок, яиц и помидора
Суп из скумбрии в томатном соусе
Шарлотка из яблок в духовке
Суп из хека с яйцом и рисом
Заправка для цезаря из авокадо
Салат из креветок, яиц и помидора
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Салаты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
