В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из свеклы с щавелем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и полезный салат из свеклы с щавелем можно подать как к обеду, ужину, так и в качестве перекуса между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Щавель и свекла — отличное сочетание, а салат из этих продуктов получается не только вкусным, но и очень полезным. Отварите или запеките курочку и подавайте с этим салатом, у вас получится отличный семейный обед или ужин.Состав / Ингредиенты:
- Свекла вареная 300 грамм
- Щавель 50 грамм
- Яйцо куриное 1 штука
- Зеленый лук 1 штука
- Петрушка 10 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
131 ккал
Калорийность
2 г
Белки
12 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свеклы с щавелем"
Подготовьте ингредиенты. Свеклу заранее отварите, остудите и почистите от кожуры. Промойте и обсушите зелень. Отварите яйцо не дольше 10 минут, остудите в холодной воде, почистите от скорлупы.
Натрите свеклу на специальной терке тонкой соломкой, переложите в глубокую миску.
Нарежьте зеленый лук, щавель и петрушку, добавьте в миску к свекле. Всыпьте соль и перец по вкусу, заправьте растительным маслом.
Нарежьте мелко вареное яйцо, добавьте к свекле.
Тщательно перемешайте салат.
Разложите салат из свеклы со щавелем по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из свеклы с щавелем
5.0
4
Похожие рецепты:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов