Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из свеклы с щавелем

Салат из свеклы с щавелем

Homemadefood

15.06.2022
Время приготовления: 20 мин

Вкусный и полезный салат из свеклы с щавелем можно подать как к обеду, ужину, так и в качестве перекуса между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Щавель и свекла — отличное сочетание, а салат из этих продуктов получается не только вкусным, но и очень полезным. Отварите или запеките курочку и подавайте с этим салатом, у вас получится отличный семейный обед или ужин.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Щавель / Зелень

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Свекла вареная 300 грамм
Щавель 50 грамм
Яйцо куриное 1 штука
Зеленый лук 1 штука
Масло растительное 2 ст. ложки
Петрушка 10 грамм
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

131 ккал

Калорийность

2 г

Белки

12 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из свеклы с щавелем"

Подготовьте ингредиенты. Свеклу заранее отварите, остудите и почистите от кожуры. Промойте и обсушите зелень. Отварите яйцо не дольше 10 минут, остудите в холодной воде, почистите от скорлупы.