Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "На даче"

Салат "На даче"

Приготовил : Марина Золотцева

11.09.2015
Время приготовления: 20 мин

Легкий, вкусный и простой салат "На даче" в домашних условиях приготовит даже новичок в кулинарии. Что может быть лучше овощного салатика с пикантной заправкой?

Описание приготовления:

Рецепт приготовления салата "На даче" - это импровизация. Все овощи, которые окажутся у вас под рукой, могут стать ингредиентами этого блюда. Чем больше будет составляющих, тем аппетитнее и ярче получится салатик. С заправкой также можно экспериментировать, добавляя любимые специи или травы.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Огурец 2-4 Штук
Помидор 3 Штуки
Листья салата По вкусу (или капуста)
Чеснок 2-3 Зубчиков
Сметана 2-4 Чайных ложек
Майонез 2 Чайных ложки
Зелень По вкусу
Соль 1 Щепотка
Перец 1 Щепотка

Количество порций 4

Калорийность

43 ккал

Калорийность

2 г

Белки

2 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "На даче""

1. Белокочанную или пекинскую капусту, листья салата "Айберг" - все можно использовать в этом простом рецепте салата "На даче". Вымойте, обсушите и измельчите капусту и(или) салат, выложите в глубокую салатницу.

2. Нарежьте кружочками вымытые огурчики. Это салатик на скорую руку, так что особых изысков тут нет.

3. Вымойте как следует помидоры, обсушите бумажной салфеткой. Удалите место плодоножки и нарежьте дольками среднего размера.

4. Следом пойдет свежая зелень: укроп, петрушка, зеленый лук, базилик, — в общем все, что растет на грядке. Зелень также вымойте и измельчите.

5. Аккуратно перемешайте все ингредиенты.

6. Что касается заправки, то самый простой вариант, который можно использовать в приготовлении салата "На даче", - это растительное масло и сок лимона. Но в данном случае заправка будет на основе сметаны.