Салат из свеклы и брокколи
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь с вами рецептом интересного салата. Хотя свеклу и брокколи редко готовят вместе, мне такое сочетание очень понравилось. Салат получается сочным, ярким и вкусным. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить салат из свёклы и брокколи, я расскажу ниже. Свеклу можно отварить, если вам так привычнее. Вместо лимонного сока можно использовать натуральный яблочный уксус.Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 150-200 Грамм
- Болгарский перец 1/2 Штуки
- Свекла 1 Штука
- Лимон 1/2 Штуки
- Имбирь 10 Грамм (корень)
- Петрушка 1/3 Пучка
- Соль По вкусу
- Оливковое масло 1-2 Ст. ложек
- Перец черный По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
84 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свеклы и брокколи"
Свеклу очистите от кожуры, затем натрите на крупной терке. Выжмите из лимона сок, перемешайте и оставьте свеклу на 20 минут.
Имбирь натрите на мелкой терке, а болгарский перец нарежьте на маленькие кубики. Укроп мелко порубите. Добавьте в миску к свекле.
Оценить рецепт Салат из свеклы и брокколи
4.5
10
Рекомендуем рецепты:
Бигус в мультиварке
Салат "Муравейник" с картофельной соломкой
Диетический лагман
Суп в хлебе по-польски
Салат "Бедняк"
Бигус в мультиварке
Салат "Муравейник" с картофельной соломкой
Диетический лагман
Суп в хлебе по-польски
Салат "Бедняк"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ