В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из свежей зелени
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Конечно, у каждой хозяйки должен быть свой рецепт витаминного легкого салата. Я вот тоже решила своим поделиться, предлагаю попробовать приготовить этот салат из свежей зелени, вкусный и свежий!
Описание приготовления:
Наверное, никто не поспорит, что весна и лето - золотое время для того, чтобы кушать овощи в больших количествах, запасаясь витаминами на целый год вперед! Для этого расскажу, как сделать салат из свежей зелени просто и быстро. Ведь чем больше вы кушаете салатов, - тем лучше, а уж тем более - салатов разных по составу!Состав / Ингредиенты:
- Капуста 500 грамм
- Морковь 1 штука
- Огурец 1 штука
- Сметана 200 грамм
- Зелень 1.5 пучка
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
99 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свежей зелени"
1. Шинкуем капусту и слегка мнем руками. Отправляем в салатницу.
2. Морковку и огурцы режем тонкой соломкой. Тоже отправим к капусте.
3. Зелень измельчим и добавим к салату. Заправляем по вкусу сметаной и немного солим. Охлаждаем и подаем к любимому блюду в качестве гарнира!
Оценить рецепт Салат из свежей зелени
5.0
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салат из зелени и овощей
Салат зеленый
Легкий салат с зеленью
Хрустящий зелёный салат
Салат из зелени
Салат из свежей зелени с сельдью и яйцами
Диетический зелёный салат
Салат со сметаной
Белковый салат с зеленью
Летний салат "Ароматный"
Салат из зелени и огурцов
Салат из помидоров и огурцов со сметаной
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов