Сезонные рецепты:
Салат со сметаной
Салат из репы и редьки со сметаной
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Зимой хочется свежих овощных салатов. Поэтому предлагаю включить в меню салат из репы и редьки со сметаной, недорогой и полезный. Приступаем и читаем, как приготовить вкусный салат-полезняшку!
Описание приготовления:
Почему-то репа оказалась в числе позабытых и непопулярных овощей. А зря, еще наши бабушки считали репу полезной и готовили из нее много вкусных блюд. Самое простое – приготовить из репы салат, а в сочетании с сочной редькой, получится хорошее дополнение к обеду или ужину.Состав / Ингредиенты:
- Репа 300 грамм
- Редька 300 грамм
- Салат листовой 20 грамм
- Сметана 100 грамм
- Укроп свежий 20 грамм
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
80 ккал
Калорийность
2 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из репы и редьки со сметаной"
1
Все овощи и зелень почистите, промойте под холодной проточной водой.
2
Репу и редьку натрите на крупной терке, можно использовать и терку для корейской моркови.
3
Листья салата нарежьте тонкими полосками.
4
Все подготовленные продукты смешайте в салатной миске, добавьте мелко нарезанный укроп, соль, молотый черный перец и сметану.
5
Салат перемешайте, выложите в салатницу и украсьте свежей зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из репы и редьки со сметаной
3.9
8
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов