Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из печени трески с горошком и огурцом

Салат из печени трески с горошком и огурцом

Isaenko777

29.08.2019
Время приготовления: 20 мин

Если в вашем рационе часто присутствует печень трески, то рецепт салата из печени трески с горошком и огурцом вам всегда пригодится. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Салат из печени трески с горошком и огурцом - это быстрый в приготовлении, но очень вкусный салат. Для тех, кто не любит салаты с майонезом - это идеальный рецепт. Для заправки используется масло, в котором была печень трески. Блюдо выходит вкусным и полезным.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Горох / Огурец / Рыбные консервы / Консервированный горошек / Соленый огурец

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Печень трески 150 грамм
Горошек 100 грамм (консервированный)
Огурцы соленые 100 грамм
Лук зеленый 0,5 пучка
Яйца куриные 1 штука (крупные)
Соль По вкусу
Черный перец По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

268 ккал

Калорийность

4 г

Белки

27 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из печени трески с горошком и огурцом"

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 1

Подготовьте продукты по списку.

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 2

Отварите куриные яйца, остудите и нарежьте кубиками среднего размера.

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 3

Печень трески извлеките из масла и разомните вилкой.

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 4

Соленые огурцы нарежьте кубиками.

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 5

Отправьте продукты в миску и добавьте консервированный горошек.

Салат из печени трески с горошком и огурцом - фото шаг 6

Салат перемешайте, выложите в порционную посуду и присыпьте мелко нарезанным зеленым луком. Салат посолите и поперчите по вкусу. Майонез не нужен, если вам покажется, что салат суховат, полейте его маслом от печени трески. Готовый салат подайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из печени трески с горошком и огурцом