В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из печени трески и помидоров
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Печень трески – продукт полезный, но жирный. Ее нужно кушать правильно, например, намазывая на хлеб или добавляя в салаты. Один из таких рецептов — как приготовить салат из печени трески и помидоров.
Описание приготовления:
Важно выбрать качественный продукт, только тогда вы получите пользу от ее употребления. Печень трески хорошо сочетается со свежими или печеными овощами, зеленью, такой салат лучше заправить оливковым маслом. Можно нарезать ее небольшими кусочками или оставить, как есть.Состав / Ингредиенты:
- Бальзамический уксус 1 ст. ложка
- Пармезан 2 ст. ложки
- Печень трески 120 грамм
- Руккола По вкусу
- Вяленые томаты 5 штук
- Черный молотый перец По вкусу
- Кедровые орехи 1 ч. ложка
- Черри 100 грамм
Количество порций
2
Калорийность
340 ккал
Калорийность
7 г
Белки
33 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из печени трески и помидоров"
1
Рукколу хорошенько промываю, затем вытираю насухо и выкладываю в тарелку.
2
Сковороду разогреваю хорошенько и выкладываю печень трески, нарезанную крупно. Обжариваю ее около 5 минут. Вытираю печень салфетками.
3
Черри мою и разрезаю на половинки, вяленые томаты нарезаю крупно.
4
Выкладываю томаты вместе с печенью трески на подушку из рукколы. Обжариваю кедровые орешки, посыпаю ими салат.
5
Заправляю салат бальзамическим уксусом. Пармезан натираю крупно или нарезаю тонко, с помощью овощерезки, добавляю его в салат, посыпаю черным молотым перцем.
Оценить рецепт Салат из печени трески и помидоров
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салат из печени трески в тарталетках
Салат с печенью трески (консервой)
Салат из печени трески с фасолью и чесноком
Салат из печени трески постный
Помидоры фаршированные печенью трески
Овощной салат с рыбой
Новогодний салат с печенью трески
Нежнейший салат из печени трески
Салат с печенью трески "Подсолнух"
Салат "Копенгаген"
Салат из печени трески (рецепт)
Салат из трески печени
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Кулинарное путешествие вместе с Повар.Ру - большое количество рецептов мировой кухни.
романтический ужин для любимой
Пробуем себя в роли домашнего сушиста - Повар.ру знает все секреты кулинарного кунфу.
куры гриль рецепт
романтический ужин для любимой
Пробуем себя в роли домашнего сушиста - Повар.ру знает все секреты кулинарного кунфу.
куры гриль рецепт