мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из моркови и свеклы



Приготовил:  
28.03.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот низкокалорийный салат очень полезен, содержит массу витаминов и полезных веществ. Салат отлично сочетается с многими блюдами и может быть отличным и вкусным дополнением к блюдам из мяса или рыбы.

Описание приготовления:

Зимой отличным источником витаминов служат свекла и морковь. С этими вкусными овощами можно приготовить много сложных салатов. Я же расскажу вам, как приготовить салат из моркови и свеклы, попроще и побыстрее. Такой салат может стать для вас отличным ужином, а может быть вкусным дополнением к мясу или рыбе.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Свекла / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Свекла вареная — 1 Штука (среднего размера)
  • Морковь — 1/2 Штуки
  • Яблоко — 1/2 Штуки (лучше кислое)
  • Растительное масло — 1 Ст. ложка
  • Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)
  • Лимонный сок — 1 Чайная ложка (по вкусу)
  • Зелень — 20 Грамм (любая по желанию)

Количество порций: 3

Как приготовить "Салат из моркови и свеклы"

Салат из моркови и свеклы - фото шаг 1
Я купила отварную свеклу в магазине. Очистите овощи и яблоко. Натираем свеклу на крупной или средней терке.
Салат из моркови и свеклы - фото шаг 2
На той же терке натираем морковь и яблоко.
Салат из моркови и свеклы - фото шаг 3
Добавим соль, лимонный сок и масло. По желанию добавим любую зелень (зеленый лук, укроп, петрушку). Перемешаем и дадим минут 10-15 настояться.

Оценить рецепт Салат из моркови и свеклы:

1
средняя оценка: 1.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из моркови и свеклы"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Готовим только вкусную еду посредством рецептов на сайте Povar.Ru!
овсяное печенье без муки рецепт с фото

Варить, жарить и выпекать - всему этому можно научиться на кулинарном проекте Повар.Ру
как сделать тесто для шарлотки с яблоками