Салат из курицы и авокадо



Приготовил :  
03.04.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Отличный салат, который можно приготовить для любого случая, будь то обычный обед или праздничный. Этим салатом вполне можно поужинать даже тем, кто на диете, ведь он низкокалорийный и очень полезный.

Описание приготовления:

Очень сытный, вкусный и полезный салат. Он придется по вкусу не только мужчинам, ведь салат мясной, но и женщинам. Салат низкокалорийный, поэтому женщины могут не переживать за свою фигуру. Как приготовить салат из курицы и авокадо, вы узнаете из этого рецепта. Если вы стараетесь избегать обжаренных продуктов, в салате можно использовать отварную курицу.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения
Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Авокадо / Лимон / Куриная грудка
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриная грудка филе  — 250-300 Грамм
  • Авокадо  — 1 Штука
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Лимонный сок  — 2 Ст. ложки
  • Оливковое масло  — 2-3 Ст. ложек (1 - для салата, остальное, обжарить курицу)
  • Соль  — 2-3 Щепоток (по вкусу)
  • Перец черный молотый  — 1-2 Щепоток
  • Паприка  — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат из курицы и авокадо"

Салат из курицы и авокадо - фото шаг 1
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками. Очистим чеснок и нарежем тонкими пластинками.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 2
Разогреем сковороду с маслом и обжарим мясо вместе с чесноком до готовности. Жарим на большом огне, чтобы мясо обжарилось с корочкой, но осталось сочным внутри. Когда курица будет почти готова, добавим паприку, соль и перец по вкусу.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 3
Перец очистим от сердцевины, нарежем кубиками. Такими же кубиками нарезаем огурец.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 4
Очистим авокадо, нарезаем мякоть кубиками.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 5
Сразу же добавим оливковое масло, соль, перец и лимонный сок. Перемешаем.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 6
Добавим половину обжаренного куриного мяса, перемешаем.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 7
И выкладываем все в салатник.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 8
Сверху выложим оставшееся куриное мясо.

Оценить рецепт Салат из курицы и авокадо:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Салат из курицы и авокадо"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Пельмени с сотнями вариантов начинок - кулинарные эксперименты на Povar.ru
сколько готовить рыбу в микроволновке

Сытный завтрак и полезные коктейли - хорошее начало дня на сайте Повар.ру
печёночный салат с солёными огурцами