Салат из граната и зеленого лука
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Такой салатик очень любят мои родные. Он очень лёгкий и сытный одновременно. Его необычный вкус завораживает. Обязательно попробуйте приготовить его на обед или на ужин!
Описание приготовления:
Готовьте такой салатик по любому поводу. Он универсален!Состав / Ингредиенты:
- Гранат 0,5 Штуки
- Манго 1 Штука
- Мед 1 Ст. ложка
- Зеленый лук 2 Пучка
- Перец чили По вкусу
- Моцарелла 100 Грамм
- Руккола 300 Грамм
- Соль По вкусу
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
Количество порций
4
Калорийность
102 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из граната и зеленого лука"
Рукколу измельчите любым удобным для вас способом. Можете порвать её руками.
Манго нарежьте кубиками.
Гранат очистите от кожуры. Нам понадобится половинка.
Сыр моцареллу нарежьте кубиками.
Лук нарежьте кольцами.
Масло, мёд и соль смешайте.
Лук и перец чили обжарьте, а затем переложите к остальным ингредиентам.
Всё перемешайте. Заправьте соусом, ещё раз хорошенько перемешайте.
Оценить рецепт Салат из граната и зеленого лука
4.3
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Тайская еда
Грибной суп из замороженных грибов
Спаржа с грибами стир-фрай
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Постный яблочный пирог с корицей
Тайская еда
Грибной суп из замороженных грибов
Спаржа с грибами стир-фрай
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Постный яблочный пирог с корицей
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ