Сезонные рецепты:
Салат с фасолью по-техасски
Салат из фасоли постный
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу предложить вам салат, который прекрасно подойдет для постного ужина или обеда. легкий, сытный и вкусный. Салат заправляется маслом от жаренья. Смотрите подробнее!
Описание приготовления:
Для салата отлично подойдет грецкие орехи или арахис. Также можно добавить кунжут сырой, если любите его вкус. Используйте любые натуральные специи по вкусу, например, черный молотый перец.Состав / Ингредиенты:
- Фасоль отварная 1 стакан
- Лук 2 штуки
- Орехи 50-70 грамм
- Соль 1 щепотка
- Масло растительное 1-2 ст. ложек
Количество порций
2
Как приготовить "Салат из фасоли постный"
Приготовьте продукты для салата. Отварите фасоль в соленой воде до готовности. оставьте в воде остывать, чтобы не потрескалась фасоль, а после слейте остывшую воду. Очистите лук.
Порежьте лук полукольцами крупно, чтобы он чувствовался в салате.
Положите лук в сковороду с растительным маслом и солью, жарьте до мягкости.
Орехи освободите от скорлупы и порубите мелко ножом.
К вареной фасоли добавьте жареный лук с жиром, на котором он жарился, добавьте орехи. Перемешайте салат. Попробуйте на соль. Салат можно подавать к столу, приятного!
Оценить рецепт Салат из фасоли постный
5.0
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Larisa1994 
12.11.2018 10:20
Спасибо за рецепт, салат пришелся по вкусу! Получился вкусный и сытный ужин!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов