Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из авокадо с грушей и сыром

Салат из авокадо с грушей и сыром

Обновлен : Джулия Ветрина

25.08.2021
Время приготовления: 10 мин

Готовим вкусный и полезный салат из авокадо с грушей и сыром. Он получается легким, но питательным, свежим и сочным. Готовится очень просто и быстро.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из авокадо с грушей и сыром. Грушу выбирайте из сладких сортов, но не слишком мягкую. Авокадо лучше брать спелым, но тоже не слишком мягким. Сорт сыра на ваш вкус. Вместо салатного микса можно использовать свежий шпинат или рукколу.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо / Молочные продукты / Сыр / Груша

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Авокадо 1 Штука
Груша 1 Штука
Лук красный 1/2 Штуки
Сыр 50 Грамм
Салатный микс 100 Грамм (кейл, айсберг, радиччо)
Масло оливковое 30 Миллилитров
Уксус белый винный 1 Чайная ложка
Сок лимона 1 Ст. ложка
Соль По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

145 ккал

Калорийность

3 г

Белки

13 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из авокадо с грушей и сыром"

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 2

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, нарежьте ломтиками среднего размера. Сыр нарежьте кубиками, красный лук тонкими полукольцами, грушу помойте, удалите сердцевину, нарежьте на ломтики среднего размера.

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 3

Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком и белым винным уксусом.

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 4

Зелень помойте, обсушите, переложите в глубокую миску.

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 5

Добавьте грушу, красный лук, авокадо и сыр. Аккуратно перемешайте. Посолите по вкусу.

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 6

Салат из авокадо с грушей и сыром готов!

Салат из авокадо с грушей и сыром - фото шаг 7

Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Салат из авокадо с грушей и сыром

5.0 7

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат из авокадо с грушей и сыром"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Креветки в апельсиновой корочке
Торт на день рождения девочке 15 лет
Воздушные "хлебцы"
Домашние сосиски с сыром
Сметанный торт с клубникой

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: