Сезонные рецепты:
Простой салат с кукурузой
Простой салат с кукурузой консервированной
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хотите вкусно перекусить, а времени на приготовление мало? Тогда этот простой салат с кукурузой консервированной в домашних условиях вас обязательно выручит.
Описание приготовления:
Этот рецепт приготовления простого салата с кукурузой консервированной отлично подойдет для легкого ужина или дополнения к сытному основному блюду. При желании его можно дополнить и другими свежими овощами по вкусу, сделав еще более аппетитным и полезным.Состав / Ингредиенты:
- Капуста 200 грамм
- Кукуруза 100 грамм
- Огурец 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Лимонный сок 1-2 ст. ложек
- Соль 1 щепотка
- Перец 1 щепотка
Количество порций
2
Калорийность
111 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Простой салат с кукурузой консервированной"
1. Чтобы сделать этот простой салат с кукурузой консервированной в домашних условиях необходимо всего несколько обыкновенных ингредиентов и около 10 минут свободного времени. Это не только вкусно, но и полезно.
2. Капусту нашинковать на терке или нарезать ножом. При желании можно использовать не только белокочанную, но и пекинскую, например. Выложить в глубокий салатник.
3. Огурец вымыть и нарезать тонкими ломтиками по размеру капусты. Если огурец не молодой, можно снять с него шкурку, чтобы он не горчил в салате.
4. В салатник выложить огурец и кукурузу, предварительно слив с нее жидкость. В рецепт приготовления простого салата с кукурузой консервированной можно использовать также самую разнообразную свежую зелень.
5. Выжать из лимона сок и соединить его с оливковым маслом. При желании в заправку также можно добавить немного жидкости от кукурузы. Посолить и поперчить все по вкусу и тщательно перемешать. Вот и все, салат готов и его можно подавать к столу.
Оценить рецепт Простой салат с кукурузой консервированной
3.8
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов