Салат фасолевый постный
Постный салат с фасолью и корейской морковью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим постный салат с фасолью и корейской морковью. Рецепт очень простой, состав ингредиентов минимальный, а результат просто удивительный. В восторге будут все, так что, пробуйте!
Описание приготовления:
Корейскую морковь можно приготовить дома накануне, но и магазинная морковка также подойдет. Фасоль используем консервированную, также добавим немного лука и зелень. Для заправки салата используем постное масло. Подавать салат к столу можно с любой кашей или блюдами из картофеля.Состав / Ингредиенты:
- Морковь по-корейски 200 грамм
- Фасоль 200 грамм (консервированная)
- Лук 60 грамм
- Укроп 20 грамм
- Масло 2 ст. ложки (постное)
Количество порций
2
Калорийность
238 ккал
Калорийность
4 г
Белки
15 г
Жиры
28 г
Углеводы
Как приготовить "Постный салат с фасолью и корейской морковью"
Подготовьте ингредиенты.
Переложите в салатник корейскую морковь. Если морковь слишком длинная, нарежьте ее.
Очистите репчатый лук, сполосните, нарежьте полукольцами. Добавьте лук к моркови.
Переложите в салат консервированную фасоль.
Укроп сполосните и мелко нарежьте, добавьте в салат. Также влейте масло, соль и перец.
Перемешайте ингредиенты, и подавайте салат к столу.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Постный салат с фасолью и корейской морковью
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов