Главная / Каталог рецептов / Овощи / Цуккини / Фрукты / Банан / Крупы / Овсянка / Полезные сухие хлопья
Полезные сухие хлопья
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Многие дети любят сухой сладкий завтрак из коробок. А вы когда-нибудь читали его состав? Это же просто ужас! В рекламах нам врут насчёт его пользы. Поэтому пришла идея сделать это лакомство дома.
Описание приготовления:
Десерт получился необычным и совсем не похожим на оригинал по вкусу. Поэтому предлагаю вам прочитать о том, как приготовить полезные сухие хлопья из банана, цукини и сливы. Делать мы их будем очень интересно: превратим ингредиенты в пюре, а потом запечём. Форму изделий сохраним. Рецепт подойдёт вегетарианцам.Ингредиенты:
- Банан — 1 Штука
- Цукини — 0,5 Штуки
- Слива — 100 Грамм
- Овсяные хлопья — 45 Грамм
- Кокосовое масло — 2 Ст. ложки
- Вода — 2 Ст. ложки
- Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
Количество порций: 4-6
Как приготовить "Полезные сухие хлопья"
1. Мелко натрите цукини.
2. Затем соедините его с бананом, нарезанными сливами, разрыхлителем, водой и маслом. Измельчите продукты в блендере.
3. Полученное пюре поместите в пекарский мешок. На противень с пергаментной бумагой выдавите небольшие плоские изделия.
4. Выпекайте хлопья в течение 10 минут при 180 градусах в духовке. Подавайте десерт в остывшем виде. Приятной дегустации!
Оценить рецепт Полезные сухие хлопья:
5
средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 1
Рекомендуем рецепты:
Индейка с грушей
Салат из курицы и ананаса
Картофель с грибами и сыром в духовке
Салат из свежей моркови и свеклы
Шашлык из телятины с уксусом
Индейка с грушей
Салат из курицы и ананаса
Картофель с грибами и сыром в духовке
Салат из свежей моркови и свеклы
Шашлык из телятины с уксусом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Десерты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
Подписаться
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
