Главная / Каталог рецептов / Десерты / Клубничные хлопья "Облако"

Клубничные хлопья "Облако"

Приготовил : Лорик Трюм

30.04.2023
Время приготовления: 25 мин

В сезон клубники предлагаю приготовить легкий завтрак или перекус, который не отнимет много времени и который не нужно варить. Все необходимо только смешать и подождать. Берите идею на вооружение!

Описание приготовления:

Время настаивания зависит от овсяных хлопьев, которые вы возьмете. Чем больше у них время варки, тем дольше они должны стоять. Чтобы сделать блюдо еще более полезным замените сахар на цветочный мед.

Назначение: На завтрак / На полдник

Основной ингредиент: Ягоды / Клубника / Крупы / Овсянка

Блюдо: Десерты

Состав / Ингредиенты:

Клубника 200 Грамм
Овсяные хлопья 30 Грамм
Сахарная пудра 40 Грамм
Сметана 80 Грамм (любой жирности)

Количество порций 2

Калорийность

123 ккал

Калорийность

2 г

Белки

3 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Клубничные хлопья "Облако""

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Клубнику переберите, сполосните и удалите хвостики.

В сухой сковороде обжарьте на среднем огне овсяные хлопья до золотистого цвета, на это уйдет примерно 2 минуты. Снимите сковороду с огня, пересыпьте хлопья в тарелку, дайте остыть.

Ягоды порежьте на кусочки и выложите в креманки, посыпьте сахарной пудрой.

Поверх ягод всыпьте обжаренные овсяные хлопья и перемешайте.

Добавьте сверху сметану и дайте постоять в холоде от 5 до 15 минут, чтобы все соединилось.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт Клубничные хлопья "Облако"

5.0 2

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Повидло из черной смородины
Гречка с тимьяном, хрустящим луком и грибами
Торт овсяный
Маффины с фейхоа
Гречка с тушенкой в мультиварке

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: