Сезонные рецепты:
Салат из фенхеля с петрушкой
Пикантный салат "Фенхель"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочный, полезный и такой яркий — все эти слова относятся к пикантному салату"Фенхель" и характеризуют его как нельзя лучше! Вы просто обязаны его попробовать, особенно, если следите за фигурой!
Описание приготовления:
Пикантный салат "Фенхель" — это максимум пользы в одной тарелке! Прелесть этого блюда в том, что оно не нуждается в добавлении специй и заправок. Сока от ингредиентов вполне достаточно. Готовьте, пробуйте, салат вам обязательно понравится!Состав / Ингредиенты:
- Фенхель 1 штука (небольшая луковица)
- Морковь 1 штука
- Апельсин 1 штука
- Огурец 1/2 штуки (длинноплодный)
- Клюква 30 грамм (сушеная)
Количество порций
2
Калорийность
32 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Пикантный салат "Фенхель""
1. Вот и весь небольшой набор продуктов, который потребуется для приготовления салата.
2. Клюкву замачиваем в кипятке минут на 5.
3. Морковь очистим и нарезаем на тонкие полоски теркой для корейской моркови.
4. Очищаем апельсин, удаляем перепонки и аккуратно отделяем мякоть.
5. Очистим огурец от кожуры и нарезаем тонкими кружочками.
6. Фенхель режем соломкой.
7. Выкладываем в миску все подготовленные ингредиенты, добавляем клюкву и перемешиваем. Даем настояться 10 минут. Заправлять и солить не нужно.
8. Украсьте салат на свой вкус и подавайте! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Пикантный салат "Фенхель"
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов