Салат с фенхелем и яблоком
Салат из фенхеля с яблоками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из фенхеля с яблоками обладает множеством витаминов. Вкус у него освежающий, благодаря мяте и лимону. Попробуйте.
Описание приготовления:
У многих народов фенхель считался символом победы, видимо потому, что фенхель прекрасно побеждает любое простудное заболевание, укрепляет иммунитет. Яблоки придают салату сладость, я даже не всегда добавляю соль и перец в этот салат из фенхеля и яблок, чтобы сохранить его натуральный вкус. Салат хорошо есть перед едой, он способствует аппетиту. Уделите 15 минут вашего времени для здоровья.Состав / Ингредиенты:
- Луковица фенхеля 1 штука
- Яблоки 2 штуки
- Лимон 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Листья мяты 8-10 штук
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
118 ккал
Калорийность
0 г
Белки
9 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из фенхеля с яблоками"
Подготовьте все ингредиенты. Помойте фенхель, яблоки и мяту.
Обрежьте все хвостики у луковицы фенхеля. И мелко нарубите его.
Яблоки пойдут в салат прямо с кожурой. Разрежьте их на половинки и нарежьте соломкой, смотрите, чтобы не попались серединки в салат.
Нарубите листья мяты. Смешайте все ингредиенты. Полейте их свежевыжатым лимонным соком, оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте к столу, украсив мятой.
Оценить рецепт Салат из фенхеля с яблоками
4.9
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Миланочка 
16.07.2025 09:07
Попробовала этот салат и не ожидала, что фенхель может быть таким вкусным. Яблоки придают свежесть и сочность, очень гармонично. Теперь этот салат будет частым гостем на нашем столе.)
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов