Печенье из банана и геркулеса
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень простой рецепт приготовления полезного диетического печенья. Доступные ингредиенты, легкость приготовления и максимум пользы для фигуры — вот достоинства этого печенья.
Описание приготовления:
Эти печенья полюбятся тем, кто следит за своей фигурой и старается правильно и полезно питаться. Именно поэтому в составе печенья вы не найдете сахара и жиров. Такое печенье прекрасно подойдет для перекуса на работе, для ужина со стаканом йогурта или кефира. Рецепт, как приготовить печенье из банана и геркулеса, очень простой, он перед вами.Состав / Ингредиенты:
- Банан 2 Штуки
- Геркулес 2 Стакана
- Масло растительное По вкусу (или сливочное (для смазывания противня))
Количество порций
5
Как приготовить "Печенье из банана и геркулеса"
Геркулес измельчим в блендере. Можно измельчить половину хлопьев, а половину оставить как есть. В этом случае печенья получатся чуть грубее по текстуре.
Очень спелые бананы очищаем и измельчаем в блендере в кашицу.
Выкладываем банановое пюре в миску и добавляем к нему перемолотый геркулес. Можно добавить измельченные орехи, изюм или измельченную курагу.
И перемешиваем пюре с геркулесом в однородную массу. В зависимости от величины бананов масса может быть густой или чуть жиже. Из густой массы получатся более жесткие печенья, а во втором случае — более нежные.
Смазываем противень маслом. Формируем печенья, их получается 10-12 штук.
И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 15-20. Дайте им немного остыть, а потом снимайте пробу :)
Оценить рецепт Печенье из банана и геркулеса
4.4
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Лимонный пирог в мультиварке
Витаминный напиток из ананаса и банана
Рис с кабачками и курицей
Рис с фаршем и морковью
Ананасы на гриле
Лимонный пирог в мультиварке
Витаминный напиток из ананаса и банана
Рис с кабачками и курицей
Рис с фаршем и морковью
Ананасы на гриле
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ