Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Печенье / Печенье с бананом и овсяными хлопьями

Печенье с бананом и овсяными хлопьями

21.07.2017
Время приготовления: 1 ч.

Сегодня расскажу, как приготовить печенье из овсяных хлопьев с добавлением банана. Это просто потрясающе вкусно и, что немаловажно, полезно! Такое печенье вполне может разнообразить меню диеты.

Описание приготовления:

Этот рецепт очень прост в приготовлении, а печенье очень вкусное хоть в теплом виде, хоть в холодном. Для большей сладости можно посыпать его сахарной пудрой. Также можете добавить в процессе приготовления корицу, цукаты, ягоды, имбирь, чернослив... Можете выложить печеньки толстым слоем, тогда они получатся мягенькими и нежными внутри, а если сделать тоненькими — будут хрустеть. Приятного аппетита!

Назначение: Для детей / На полдник

Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Крупы / Овсянка

Блюдо: Выпечка / Печенье

Диета: ПП рецепты

Состав / Ингредиенты:

Овсяные хлопья 250 грамм
Банан 2 штуки (очень спелые)
Изюм 50 грамм
Орехи 50 грамм

Количество порций 6

Калорийность

257 ккал

Калорийность

6 г

Белки

8 г

Жиры

44 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Печенье с бананом и овсяными хлопьями"

Очистите бананы от кожуры и измельчите/взбейте их блендером. Добавьте к ним изюм и орехи, перемешайте. Положите овсяные хлопья к бананам. Все тщательно перемешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы хлопья впитали в себя влагу.

Очистите орехи и замочите в теплой воде изюм. Пускай постоит минут 10. После добавьте изюм и орехи к овсяным хлопьям. Перемешайте.

Сформируйте из смеси печеньки, выложите их на противень, застеленный пергаментом. Разогрейте духовку до 180 С и выпекайте печенье до готовности (минут 20-25).

Оценить рецепт Печенье с бананом и овсяными хлопьями