В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Овощи с королевскими креветками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Самый простой и быстрый способ приготовления овощей с королевскими креветками для любителей морепродуктов. Получается очень вкусное и полезное сочетание. Рекомендую попробовать это блюдо!
Описание приготовления:
Такое блюдо подойдет как для ужина в кругу семьи, так и для праздничного стола. Быстро, просто и очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Королевские креветки 350 грамм
- Фасоль 200 грамм (стручковая, свежемороженая)
- Зеленый горошек 100 грамм (свежемороженый)
- Морковь 1 штука
- Кабачок 1 штука (или цуккини)
- Чеснок 2 зубчика
- Соль 1 щепотка
- Черный молотый перец 1 щепотка
- Паприка 1 щепотка
- Травы 1 щепотка
Количество порций
2
Калорийность
96 ккал
Калорийность
6 г
Белки
4 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Овощи с королевскими креветками"
Подготавливаем овощи и морепродукты.
Кабачок и морковь нарезаем соломкой.
Обжариваем сначала морковь.
Через 5 минут добавляем кабачок.
Затем добавляем стручковую фасоль, горошек и обжариваем вместе с кабачком и морковью ещё 5 минут.
Затем добавляем креветки, специи, травы, паприку, чёрный молотый перец, солим по вкусу и обжариваем ещё 5-7 минут.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Овощи с королевскими креветками
5.0
3
Похожие рецепты:
Креветки с овощами
Фунчоза с креветками и овощами
Овощной салат с креветками
Овощи с креветками
Овощное рагу с креветками
Салат с зеленью и креветками
Креветочный салат
Салат из креветок, рукколы и помидоров черри
Салат с креветками и помидорами черри
Новогодний салат с креветками
Салат "Руккола с креветками"
Овощной салат с креветками и лимоном
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ