Салат из овощей гриль
Овощи на гриле для салата
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В сезон обедов на природе хочется до мелочей продумать меню, чтобы оно было вкусным, полезным, разнообразным. Хочу предложить вам отличную идею, как приготовить овощи на гриле для салата очень просто.
Описание приготовления:
В данном случае для удобства используется специальная корзина для гриля, но вы можете взять и обычную глубокую решетку. Овощи также могут быть абсолютно любыми. В процессе жарки достаточно масла, соли и перца, но перед подачей к столу для салата можно сделать заправку по желанию (добавить сыр, например, и свежей зелени).Состав / Ингредиенты:
- Баклажан 1 штука
- Цукини 1 штука
- Сладкий перец 2 штуки
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
51 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Овощи на гриле для салата"
1. Цукини, баклажан и сладкий перец – один из вариантов вкусового сочетания.
2. Вымойте овощи, очистите и нарежьте средними кубиками.
3. Если у вас нет вот такой корзинки, нарежьте овощи тонкими пластинками.
4. Посолите, поперчите овощи, добавьте масло и перемешайте. Выложите в корзинку и поставьте на гриль. Жарьте около 12 минут, каждые минутки 3 перемешивая.
5. В результате получится вот такая красота. Вкусных пикников!
Оценить рецепт Овощи на гриле для салата
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов