В 2024 году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.Острый соус из манго
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой рецепт соуса из манго с перчиком чили. Яркий, жгучий и необычный. Идеальный баланс сладкого и острого! Подавайте к рису, жареному тофу или овощному салату.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить острый соус из манго, я расскажу ниже. Перец чили можно использовать порошковый, если не нашли свежий. Манго должен быть спелым и мягким, можно заменить замороженным.Состав / Ингредиенты:
- Манго 1 Штука
- Перец чили 7 Грамм
- Лемонграсс 5-10 Грамм
- Вода 100 Грамм
- Лимонный сок 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
58 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Острый соус из манго"
Подготовьте все ингредиенты.
Лемонграсс и чили нарежьте, добавьте воду и прокипятите 5 минут. Оставьте настояться на 15 минут.
Манго очистите от кожуры, нарежьте кубиками и измельчите в пюре.
Процедите воду с лемонграссом и перцем.
В пюре из манго добавьте острую воду, лимонный сок, несколько колечек перца чили. Ещё раз измельчите блендером. Дайте соусу настояться 1 час.
Острый соус из манго готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Острый соус из манго
4.5,
всего
6
Рекомендуем рецепты:
Салат с корейской морковью и ветчиной
Кабачки с фаршем в мультиварке
Закуска из баклажан, с помидорами и чесночным соусом
Курица с брокколи и цветной капустой
Вареный сельдерей
Салат с корейской морковью и ветчиной
Кабачки с фаршем в мультиварке
Закуска из баклажан, с помидорами и чесночным соусом
Курица с брокколи и цветной капустой
Вареный сельдерей
Редакция рекомендует:
Острый соус - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ