Острый салат с манго и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для тех, кто предпочитает пикантные, аппетитные и простые блюда, хочу предложить очень классный вариант салатика. Сочетание вкусов действительно невероятное, такого вы еще однозначно не пробовали :)
Описание приготовления:
Хочу показать вам, как приготовить острый салат с манго и помидорами. Легкая заправка, зелень, свежие ингредиенты… Кстати, если манго под рукой не оказалось, можно заменить его персиками, например, подойдут не только свежие, но и консервированные. В качестве зелени вместо кориандра можно использовать петрушку. Если вы любите эксперименты на кухне, однозначно стоит добавить рецепт в копилочку!Состав / Ингредиенты:
- Манго 3 Штуки
- Помидоры 5 Штук
- Лайм 2 Штуки
- Чили перец 1 Штука (по вкусу)
- Соль, перец, зелень По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
51 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Острый салат с манго и помидорами"
1. Аккуратно очистите манго. Нарежьте его средними ломтиками или кубиками.
2. Вымойте и обсушите зеленый лук и листья кориандра, измельчите.
3. Нарежьте мелко перец чили.
4. Следом — помидорчики.
5. Соберите все ингредиенты в салатнике, добавьте немного соли и при желании молотого перца. Полейте соком 1 лайма. Второй разрежьте пополам.
6. Аккуратно перемешайте — и можно подавать острый салат с манго и помидорами к столу. Сок лайма можно добавлять по необходимости. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Острый салат с манго и помидорами
4.7
3
Рекомендуем рецепты:
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной "подушке"
"Тещин язык" из баклажанов на зиму
Диетический ужин
Тесто для кулича
Чилийское чупе
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной "подушке"
"Тещин язык" из баклажанов на зиму
Диетический ужин
Тесто для кулича
Чилийское чупе
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ