Парфе из креветок
Низкокалорийная закуска к вину
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В этом рецепте я расскажу, как приготовить низкокалорийную закуску к вину. А готовить мы ее будем из креветок, сельдерея и ананасов! Продукты крайне полезные и не вредят фигуре! Рекомендую!
Описание приготовления:
Эта легчайшая закуска идеально сочетается с вином. Сухое вино - в предпочтении, если не хотите набрать лишних калорий! Блюдо готовится моментально. Ингредиенты не из дешевых, зато выглядят по-царски и очень полезны!Состав / Ингредиенты:
- Листья салата 1 пучок
- Сельдерей 1 пучок
- Огурцы свежие 0,5 штуки
- Ананасы 150 грамм
- Креветки 150 грамм
- Чеснок 1 зубчик
- Лук резанец 3 щепотки
- Перец кайенский молотый 1 щепотка
Количество порций
3
Калорийность
58 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Низкокалорийная закуска к вину"
Бросаем креветки в кипяток, варим их около трех минут. Дольше нельзя, чтобы не "зарезинились". Величина их не важна для закуски.
Нарезаем промытый салат, сельдерей, огурчик и ананас. Чеснок рубим очень мелко, как и лук. Выкладываем по широким бокалам салатную массу, сверху — ананасы и креветки.
Кладем чеснок. Сверху посыпаем лучком и перчиком. Можно положить заправку из сметаны и кетчупа в равных частях, чтобы закусочный салат не был сухим. Можно также заправить его оливковым маслом. Приятного аппетита и стройной фигуры!
Оценить рецепт Низкокалорийная закуска к вину
4.4
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Марина Щербакова 
15.07.2016 11:12
мне кажется тару под салат нужно брать меньше, а то полупустые стаканчики...
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов