Невероятная фритата



22.06.2010
Время приготовления: 15 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления омлета в итальянском стиле.
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Яйца
География кухни: Итальянская

Состав / Ингредиенты:

  • Оливковое масло 4 ст. ложки
  • Яйца 6-8 штук
  • Соль, перец 1 штука (по вкусу)
Количество порций 4

Калорийность

284 ккал

Калорийность

11 г

Белки

26 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Невероятная фритата"

2 ст.л. масла влить в сковороду. Выставить средний огонь.
Слегка взбить яйца, чтоб они преобрели однородный цвет. Добавьте соль и перец по вкусу.
Как нагреется масло, влейте яйца
Во время готовности, слегка, местами, раздвигайте смесь, что бы верхний слой опустить вниз. И не давайте прилипать омлету.
Поместите на сковороду блюдо, чуть большего диаметра. Перед этим убидитесь что яйца достаточно твердоваты и не сильно растекаются.
Переверните сковороду и фритата будет на блюде.
Добавьте в сковороду 2 ст.л. оливкового масла и веложите фритату, что бы обжариться с другой стороны.
Подавайте фритату тёплой, приятного аппетита.
Оценить рецепт Невероятная фритата
4.1 12
Я приготовил(а)

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки

Комментарии :

Enjalife 04.08.2010 23:40 

Интересно! Мне нравится! :wink:


 — 

 — 

captcha
Enjalife 04.08.2010 22:51 

Сейчас попробую! )


 — 

 — 

captcha
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Выпечка тортов и пирожных в домашних условиях - это реально! Большое количество кондитерских шедевров от мастеров кулинарии.
свинины рецепты

Кулинарные рецепты для детей. Рецепты сладкой выпечки, десертов и молочных коктейлей - все это есть на сайте Povar.Ru
рецепты обед
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи