Мясо на гриле в микроволновке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Мясо на гриле в микроволновке готовится за 10 минут. Хорошо отбитое или заранее замаринованное мясо выкладываем на решетку-гриль и жарим 10 минут на режиме гриль. Вот в принципе и весь секрет.
Описание приготовления:
Мясо на гриле в микроволновке готовится на скорую руку, это прекрасная возможность быстро приготовить вполне диетическое блюдо, по сравнению с куском мяса пожаренным на сковороде с маслом. Обычно кусочки мяса я отбиваю и мариную заранее и держу в контейнере в нулевой зоне. Подавайте мясо приготовленное на гриле в микроволновке с овощами, отварной картошкой или рисом. Обязательно советую подавать различные соусы к мясу, это очень разнообразит вкус блюда. Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Свинина 300 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
254 ккал
Калорийность
24 г
Белки
10 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Мясо на гриле в микроволновке"
Мясо выкладывается на решетку, больше двух кусочков мы поместить не сможем. Мясо обжарьте 4 минуты с одной сторону, а затем 5 минут с другой на режиме "гриль".
Оценить рецепт Мясо на гриле в микроволновке
4.2,
всего
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Говядина по-уральски
Сыровяленая говядина
Картошка с ребрышками в горшочке
Фриттата с мясом и овощами
Стейк "Веллингтон"
Говядина по-уральски
Сыровяленая говядина
Картошка с ребрышками в горшочке
Фриттата с мясом и овощами
Стейк "Веллингтон"
Редакция рекомендует:
Мясо в микроволновке (на гриле)
Мясо в СВЧ
Крылышки гриль в микроволновке
Свиные ребрышки в микроволновке
Курица гриль в микроволновке
Куриный шашлык в микроволновке
Курица в микроволновке
Свинина в микроволновке
Мясо в рукаве в микроволновке
Говядина в микроволновке
Люля-кебаб в микроволновке
Мясо в микроволновке
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Отбивные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ