Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Курица гриль в микроволновке

Курица гриль в микроволновке

Отзывы (6)

Даша Петрова

06.05.2014
Время приготовления: 1 ч.

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Курица гриль на самом деле готовится очень просто, главное - знать правильный рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке, которым я с радостью поделюсь с вами! Румяная, ароматная и нежная кура!

Описание приготовления:

Этот рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке хорошо подходит для случаев, когда приготовить основное блюдо нужно достаточно быстро, - в отличие от большинства других способов готовки курицы, этот простой рецепт курицы гриль в микроволновке не предполагает долгого предварительного маринования. Так что возьмите на заметку, результат вам должен понравится! :)

Назначение: На праздничный стол / Недорого

Основной ингредиент: Птица / Курица

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Курица 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 3 ст. ложки
Приправа 4 ст. ложки
Уксус 1 ст. ложка

Количество порций 4

Калорийность

444 ккал

Калорийность

5 г

Белки

37 г

Жиры

32 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Курица гриль в микроволновке"

Курица гриль в микроволновке - фото шаг 1

1. Тушку курицы размораживаем, промываем под проточной водой, и тщательно вытираем полотенцем.

Курица гриль в микроволновке - фото шаг 2

2. Приправу для курицы-гриль я брала такую, но думаю, что и любая другая вполне сгодится.

Курица гриль в микроволновке - фото шаг 3

3. Готовим маринадный соус. Для этого смешаем все сухие компоненты (можете также добавить и соль), - чеснок лучше всего пропустить через пресс. И разбавляем лимонным соком или уксусом и маслом.