Ленивые беляши с фаршем
Ленивые беляши из кабачков с мясным фаршем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ленивые беляши можно приготовить из кабачков. Получаются они не только очень вкусными, но еще и оригинальными, ведь внутри такая вкусная мясная начинка.
Описание приготовления:
Мясной фарш может быть не только из куриного филе, но и из свинины. Подавать готовые беляши можно в горячем или холодном виде. Сочетаются они с любыми острыми соусами.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 1 штука
- Яйцо 1 штука
- Лук 0,5 штуки
- Мука 1,5-2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Сода 1 щепотка
- Фарш куриный 100 грамм
- Масло растительное 40 мл
Количество порций
3
Калорийность
111 ккал
Калорийность
3 г
Белки
9 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Ленивые беляши из кабачков с мясным фаршем"
Подготовьте ингредиенты.
Натрите кабачок на крупной терке.
Вбейте яйцо, добавьте соль и муку.
Добавьте соду, которую погасите 9% уксусом.
К фаршу перекрутите лук, добавьте соль и хорошо его перемешайте.
В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите ложкой кабачковую массу. Сверху положите по 1 чайной ложке мясного куриного фарша.
Затем снова выложите кабачковую массу.
Жарьте беляши в течение 4-7 минут.
Затем выложите их на блюдо.
Подайте ленивые беляши к столу.
Оценить рецепт Ленивые беляши из кабачков с мясным фаршем
5.0
1
Похожие рецепты:
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов