Рулетики из куриной грудки
Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке, которые отлично подойдут для семейного обеда или ужина. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Такое блюдо из куриной грудки получается легким и диетическим. Приготовить куриные рулетики с творогом очень просто, для этого понадобится куриная грудка, творог, сыр, зелень и соль. Для пикантности можно добавить немного чеснока. Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке отлично разнообразят ваш повседневный рацион.Состав / Ингредиенты:
- Курица 300 грамм
- Сыр 80 грамм
- Творог 100 грамм
- Зелень 1 пучок
- Соль 0.5 ч. ложки
Количество порций
2
Калорийность
211 ккал
Калорийность
15 г
Белки
18 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Творог смешайте с тертым сыром, мелко нарезанной зеленью, добавьте соль и хорошо перемешайте.
Куриную грудку разрежьте и хорошо отбейте. Возьмите одну часть, выложите на нее начинку и сверните в рулет.
Подготовьте остальные рулетики.
Заверните рулетики в фольгу, выложите в жаропрочную форму и отправьте в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 25 минут.
Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов