В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Куриные бедра в соусе из кабачков
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы хотите приготовить оригинальное мясное блюдо, тогда обратите внимание на этот рецепт. Куриные бедра готовятся в необычном соусе, за счет которого они получаются очень вкусными.
Описание приготовления:
Кроме перечисленных ингредиентов можно использовать еще и другие овощи. К примеру, это может быть помидор, болгарский перец и даже капуста. Вместо майонеза подойдет сметана.Состав / Ингредиенты:
- Куриные бедра 3 штуки
- Лук 1 штука
- Морковь 1 штука
- Кабачок 1/2 штуки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Масло растительное 40 мл
- Майонез 1 ст. ложка
Количество порций
3
Калорийность
116 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные бедра в соусе из кабачков"
Подготовьте ингредиенты.
Вымойте, очистите и нарежьте все овощи кубиками.
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите вымытые куриные бедра. Обжарьте их до румяной корочки с двух сторон.
Выложите к ним нарезанные овощи.
Добавьте майонез.
Влейте воду, чтобы она покрывала мясо и овощи.
Добавьте соль и перец черный молотый. Тушите мясо в течение 15 минут.
Когда вода вся выпарится, блюдо будет готово.
Аппетитные куриные бедра в соусе из кабачков готовы! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриные бедра в соусе из кабачков
3.3
4
Похожие рецепты:
Куриные бедра с кабачками в духовке
Рагу из кабачков с курицей
Курица с кабачками в сливочном соусе
Курица с соусом из цуккини
Курица с овощами и кабачками
Кабачки, тушенные с курицей
Кабачки с курицей в духовке
Курица в мультиварке с кабачками
Курица с кабачками в сметане
Рулетики из кабачков с курицей
Курица с кабачками
Курица запеченная с кабачками и картофелем в духовке
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ