Жареные роллы с курицей
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Жареные роллы очень популярны по всему миру, не меньше своих холодных вариаций. Темпура роллы готовятся практически так же, но обжариваются в кляре и панировочных сухарях в масле до румяности.
Описание приготовления:
Сочные темпура роллы подавайте к столу с васаби, маринованным имбирем, соевым соусом. Блюдо получается сытным, оно отлично утоляет чувство голода. Заранее его лучше не готовить, но можно отварить рис и остудить.Состав / Ингредиенты:
- Рис 100 Грамм
- Вода горячая 250 Миллилитров
- Уксус рисовый 2 Ст. ложки
- Сахар 0,5 Чайных ложки
- Куриное филе 120 Грамм (отварное)
- Огурец 0,5 Штуки
- Яйцо куриное 1 Штука (для кляра)
- Соль 2 Щепотки
- Сухари панировочные 3-4 Ст. ложек
- Соевый соус 50 Миллилитров (для подачи)
- Сыр сливочный 100 Грамм
Количество порций
1
Калорийность
156 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Жареные роллы с курицей"
Рис промойте несколько раз, вымывая крахмал. Всыпьте в казан или ковш и залейте кипятком, всыпьте соль. Отварите 15 минут, пока крупа полностью не впитает в себя жидкость. Смешайте уксус с сахаром и прогрейте до растворения сахара. Влейте уксус в рис и перемешайте. Остудите на холоде примерно 20 минут.
Расстелите коврик на рабочей поверхности и выложите на него нори. Смочите руки и выложите на нори отваренный рис ровным слоем, оставляя незаполненной полосу сверху на 2-3 см.
Нарежьте куриное филе и огурец длинными ломтиками. Выложите посередине рисового слоя слой сливочного сыра, а на него — нарезки курицы и огурца. Край листа водорослей смажьте водой.
Аккуратно сверните нори в виде рулета, используя коврик. Прижимайте как можно плотнее, чтобы роллы получились плотно собранными.
В одной емкости взбейте куриное яйцо с солью, в другую всыпьте измельченные панировочные сухари. Разрежьте рулет пополам и обпанируйте каждую из половин сначала во взбитом яйце, затем в сухарях.
Прогрейте в казане или ковше растительное масло и обжарьте в нем роллы со всех сторон по 1-2 минуты до румяности.
Оценить рецепт Жареные роллы с курицей
5.0
4
Рекомендуем рецепты:
Запеченная "Филадельфия"
Курица по-французски с картошкой
Детское овсяное печенье
Индоутка с яблоками в рукаве
Печеночный паштет в духовке
Запеченная "Филадельфия"
Курица по-французски с картошкой
Детское овсяное печенье
Индоутка с яблоками в рукаве
Печеночный паштет в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Роллы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ